Low Back Pain: Pengobatan, Gejala dan Cara Mengatasi Nyeri Punggung Bawah

Libuddan 6.com, Jakarta Low (nyeri rendah lebih baik) mungkin sering menjadi salah satu keluhan. Rasa sakit ini tiba -tiba tampaknya tiba -tiba tumbuh, menghibur dan mengendalikan.

Seringkali hal sepele dianggap sepele, tetapi tidak dipengaruhi oleh kualitas hidup. 

Apa nyeri punggung bawah?

Nyeri di bagian bawah sudut bawah, termasuk medis dan fisikawan seperti yang digambarkan sebagai dokter dan panggul.

Nyeri punggung bawah mungkin dari otot, tulang belakang dan sendi, tulang belakang, tali pusat, tulang belakang, dan bagian bawah bagian bawah.

“Penyebab paling umum adalah stres atau punggung bawah. 

Penyebab lain alasan lain untuk nyeri punggung bawah seperti radang sendi, osteoporosis, copyoasis, saraf ginjal dan ginjal berkilau.

Everia mengungkapkan bahwa faktor tersebut dapat menyebabkan nyeri punggung bawah, seperti:

Berusia 30 hingga 50 tahun hingga 50 tahun.

Kelebihan berat badan atau obesitas.

Kehamilan.

· Lebih lanjut angkat berat tinggi.

Tiba -tiba bergerak sehingga punggung bawah dapat menyebabkan depresi seperti jatuh.

Cedera dalam olahraga.

· Apakah Anda mengalami gangguan collol?

Postur tubuh yang buruk seperti kebiasaan menekuk atau ritual duduk saat ledakan bekerja.

Orang dengan sakit punggung bawah terasa tidak nyaman. Nyeri, domestik, tidak jelas atau punggung rasa sakit, lokal, tidak jelas atau lebih rendah.

Selain itu, sebagian besar gejala nyeri punggung bawah harus dicatat: 

Nyeri punggung bawah tersebar dan mereka dapat menyebar ke kios, paha atau anak sapi.

Rasa sakit muncul saat dalam posisi tertentu.

Lurus lurus atau mulai berjalan.

Gejala nyeri dengan tungkai bawah yang menakjubkan, kesemutan dan kelemahan.

Eveaa terungkap bahwa rasa sakitnya lembut tetapi terlalu tinggi.

Grup media, 20 Maret 2025, dapat dipulihkan secara otomatis, “kadang-kadang, kurang sakit.”

Jika Anda merasa lebih malu, Anda menyarankan untuk membuat gelombang keren 10 menit hari itu.

“Beberapa hari kemudian, dia menginstruksikan untuk mengecilkan punggung rasa sakit daripada korban. 

Jika nyeri punggung bawah marah, Anda dapat minum obat sakit untuk mengobati rasa sakit yang timbul. Salah satunya adalah obat paramotel. 

Jika dokter tidak segera maju untuk perawatan. Seorang dokter dapat memberikan relaksasi dokter untuk mengurangi stres otot di punggung bawah.

Kemudian, jika perlu, meningkatkan terapi fisik atau terapi fisik untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas otot jika perlu.

“Jika tidak membaik setelah serangkaian perawatan, dokter ortopedi biasanya diperintahkan ke dokter ortopedi.