Yoghurt, Teman Terbaik bagi Penderita Hipertensi

Read Time:38 Second

LIPUTAN6.com, Jakarta. Bagi mereka yang ingin mengurangi tekanan darah, yogurt dapat dimasukkan pada menu harian. Jumlah prebot yogurt dapat mengurangi tekanan darah pada pasien dengan tekanan darah tinggi.

Sembilan analisis pendidikan dalam jurnal tekanan darah tinggi telah menemukan orang yang membuang -buang prebiot memiliki tekanan darah rendah daripada mereka yang tidak menyia -nyiakan. Konsekuensi yang lebih luar biasa muncul bagi orang dengan tekanan darah tinggi dan frekuensi prebiotik.

Menurut para peneliti yang diusulkan pada hari Selasa (21/2014). Prebiotik membantu mengatasi banyak tekanan darah tinggi. Pre -Biothelling, kadar kolesterol mempengaruhi akumulasi lemak dalam pembuluh darah. Setelah itu, prebiotik dikendalikan oleh gula darah dan enzim dan protein yang diolah dalam aliran darah.

Jika Anda tidak ingin konsumsi yogurt Akali, itu masih bisa mendapat manfaat dari memasukkan smoothie.