8 Ribu Remaja di Karawang Terkena Anemia Akibat Terlalu Sering Makan Seblak dan Bakso, Ini Kata Dokter

LIPUTAN6. Dari jumlah tersebut, 346 orang menderita anemia parah, 3.268 anemia sedang dan 5.247 anemia ringan.

Kebiasaan makan yang tidak sehat adalah penyebab utama anemia pada wanita muda, menurut kantor kesehatan Kalawan. Mereka sering memilih makanan ringan seperti Seblak dan bakso alih -alih makanan yang seimbang dan bergizi. Apa penyebab anemia untuk remaja?

Pakar jantung dan pembuluh darah, Dr. Vito Anggarino Damay, SPJP (K), M. Kes, Aifo-K, Dr. Vito Anggarino Damay, SPJP (K), M. Kes, Aifo-K, menyatakan pandangannya sendiri tentang masalah ini.

“Jadi untuk ribuan remaja di Karawang yang dipengaruhi oleh anemia karena nutrisi yang sering, pada kenyataannya, mungkin bukan hanya karena yang terbaik, tetapi karena makanan tidak bergizi,” kata Vito.

Selain itu, Vito menjelaskan bahwa anemia kekurangan zat besi adalah anemia yang sangat umum, terutama di kalangan wanita Indonesia.

Dia menambahkan: “Mengapa saya harus memanggil seorang wanita? Ya, karena wanita biasanya mungkin tidak terlalu tertarik pada makanan, tetapi secara keseluruhan, orang Indonesia sering menemukan anemia yang tidak memiliki anemia.”

Vito menjelaskan bahwa anemia biasanya terjadi karena hemoglobin (HB) yang disebabkan oleh sel darah merah dari sub-formulasi.

“Biasanya karena asupan makanan tidak diperhitungkan. Besi kurang intim dan kemudian anemia,” Dokter @doktervito, yang secara aktif berbagi konten pendidikan pada staf Instagram.

Dia juga menekankan kebiasaan beberapa remaja yang hanya bisa merasa puas jika mereka makan Seblak atau bakso tanpa makan makanan nutrisi lainnya.

“Mungkin dia tidak makan apa -apa selain Seblak. Jadi pria itu hanya makan Seblak. Dia merasa kenyang dan merasa itu makanan yang sulit bagi mereka.”

Akibatnya, remaja tidak memiliki cukup protein, daging, sayuran atau asupan serat. Selain kekurangan serat dan bahkan obesitas, ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya.

Vito menambahkan: “Seblak adalah fokus tepung. Jadi ya, mungkin mereka akhirnya kekurangan gizi.”

Vito juga mengingatkan Anda bahwa tubuh Anda tidak berarti kesehatan. Ada penyakit yang disebut “lemak halus” yang terlihat tipis, tetapi memiliki lemak tubuh tinggi dan massa otot rendah.

“Itu berarti ada banyak lemak, gemuk. Jadi orang baik -baik saja tidak harus sehat,” katanya.

Bagi remaja, penting untuk memperhatikan diet mereka dengan memprioritaskan makanan yang seimbang dan bergizi. Ini dirancang untuk mencegah anemia dan memastikan kesehatan fisik secara keseluruhan.