6 Resep Sandwich Roti Tawar Berbagai Varian yang Enak dan Menggugah Selera

LIPUTAN6.com, Jakarta Sandwich Roti Tawar adalah sarapan yang praktis dan lezat. Dalam berbagai konten, sandwich bisa menjadi menu sarapan yang tidak membosankan. Dalam artikel ini, kita akan membahas resep sandwich roti baru yang mudah disiapkan dan, tentu saja, rasanya.

Berikut adalah beberapa resep untuk sandwich roti putih yang bisa Anda coba di rumah. Dari sandwich telur, daging sapi jagung, sandwich tuna, semua resep ini menyebabkan rasa dan kecanduan. Mari kita lihat resepnya!

Selain itu, kami juga memberi Anda saran umum sehingga sandwich yang Anda buat paling lezat. Bersiaplah untuk menulis ya!

  1. Resep Sandwich Roti Telur

Bahan: 4 lembar roti putih, goreng 2 telur 2 lembar asap 2 iris selada, pelepasan biji, cincang halus 2 lembar keju cincang 1 mentimun, lepaskan bijinya, cincang halus 1/2

Cara Melakukan: Campur mentimun, tomat, mayones, makanan penutup susu kental dan jus jeruk nipis, aduk rata, terpisah. Panaskan mentega, taburi dengan daging asap sampai dimasak, angkat dari api, tuangkan. Campur telur, bawang, susu cair, bubuk garam dan merica, kocok dengan baik. Kemudian tuangkan teflon yang tersisa untuk menaburkan daging asap. Buat telur parut yang tidak terlalu kering, matikan api, terpisah. Ambil sepotong roti putih, dari mayones, daging asap, selada, lalu taburkan telur, tumpang tindih lebih banyak mayones, lalu keju dan akhirnya roti. Berikan ujung gigi sehingga tidak runtuh, potong 2 bagian, sajikan dengan saus cabai jika Anda mau.

  2. Resep Sandwich Roti Jagung

Bahan: 3 lembar roti putih 1 kantong daging sapi 1 telur 1 sepotong keju sepotong warna salad warna yang cukup untuk mencicipi mentimun hingga mencicipi kubis yang cukup

Cara Melakukan: Red Arco dengan telur pertama, tuas dan daging sapi jagung dengan mentega, angkat dari api dan kemudian tunjukkan. Masak roti yang direndam dengan api kecil, lalu berikan saus tomat, irisan keju, mentimun, kubis dan tutupi roti berikut, dengan mayones, telur jagung parut, cabai dan saus mozzarella, lalu tutup lagi dengan roti putih. Hancurkan dan masak sampai Anda tumbuh dan dibubarkan oleh remaja itu. Akhirnya, masukkan daun selada segar di antara roti. Ini akan menghindari api selada. Sandwich jagung siap disajikan.

  3. Croque Monsieur Roti Sandwich Sandwich Sandwich Roti

Bahan: 4 lembar roti putih sering kali 4 daging sapi asap 100 gram mozzarella/keju parut parut parut dengan cepat

Bechamel Saus Bahan: 3 sendok makan mentega 3 sendok makan tepung multifungsi 500 ml susu cair putih 100 gram keju insidental parut 1/4 sendok teh lada 1/4 sendok teh kenari 1/2 sendok teh garam

Cara melakukannya: Pertama buat saus beech. Panaskan mentega pada master anti -jokheti pada demam sedang. Tambahkan tepung dan aduk hingga tercampur. Kemudian tuangkan susu cair dan aduk sampai larut dan konsistensinya halus. Masak sampai mendidih. Jika panas, tambahkan keju parut dan berikan bubuk lada, kacang -kacangan, dan garam secukupnya. Aduk rata dan masak sampai keju larut dan konsistensinya tebal. Jangan lupa rasanya. Angkat dan lipat saus. Panaskan oven, oleskan roti tipis dengan mentega, lalu masak sampai roti harum, angkat dari api. Bagikan permukaan roti dengan saus cerat agar lezat dan digulung. Kemudian berikan lembaran daging sapi asap dan keju parut. Kemudian tuangkan lagi dengan kanvas roti putih untuk menyiapkan sandwich. Buat proses yang sama untuk sandwich kedua. Sekali lagi, tambahkan dua permukaan sandwich ke saus beshamel, secukupnya dan kemudian berikan bumbu keju parut. Panggang dalam sandwich dalam oven sampai keju meleleh selama 10 menit dengan suhu 180 derajat Celcius. Mengangkat. Nikmati monster yang bengkok dan melakukan pemanasan saat keju meleleh lagi.

  4. Resep untuk sandwich tuna mayo

Bahan: Cukup roti 1 bisa 1 meja tuna

Cara melakukannya: Buka tuna kalengan, bakar air dan minyak. Bawang dan bawang putih cincang. Taburkan duo bawang sampai tidak aromatik, tambahkan tuna, aduk rata. Jika sedikit kering, tambahkan garam, sedikit gula, peterseli dan bubuk merica. Aduk rata, hapus dari api. Ambil roti putih, potong ujungnya. Isi tuna, tuangkan mayones untuk mencicipi tuna. Tutupi lagi dengan roti putih. Tepinya entah bagaimana ditekan sehingga dapat ditutup. Lelehkan margarin yang cukup di teflon, redamlah sandwich sampai matang. Mengangkat. Dua sandwich mayo sandwich dan nikmati panasnya. Sajikan dengan saus tomat atau saus cabai.

  5. Resep Sandwich Roti Putih

Bahan: 4 lembar fillet dada ayam putih, cicipi 4 potong selada, 4 batu besar mentimun cincang, 4 tomat cincang 1 telur keju, 1/2 bawang mayones dengan saus cabai, saus tomat, tomat

Cara melakukannya: Filet dada ayam cincang halus, lalu bumbui dengan merica dan garam. Masak dengan sedikit margarin sampai matang dan parut. Pisahkan telur dadar telur, yang diberikan dengan lalu lintas kecil dengan garam dan merica. Bawang, dipotong dengan sedikit mentega, hindari bawang sampai rasanya sempurna disiapkan. Akhirnya, atur semua konten di antara roti putih secukupnya, tambahkan sayuran, keju, mayones, saus cabai dan saus tomat.

  6.

Bahan: 6 Lembar Roti Towar 1/2 Can Tuna 3 Sendok makan mayones 1-2 sendok makan saus

Cara Melakukan: Transfer Tuna ke Air, Campur dengan mayones, saus lada cabai, paprika merah, paprika hijau dan bom memotong. Aduk rata. Siapkan 1 lembar roti putih, dari 1/2 bagian dari campuran tuna, gulung. Tutupi sepotong roti putih. Dari 2 potong selada, 4 tomat cincang dan 4 mentimun cincang. Tutupi sepotong roti putih, bungkus dalam plastik jika Anda ingin pengaturan. Anda juga dapat memotong langsung menjadi 4 segitiga jika Anda harus segera makan. Melayani.

  Pilih Roti Gandum Utuh: Roti gandum lebih kaya dari roti putih biasa. Serat mempromosikan pencernaan dan memberikan rasa kelengkapan yang lebih besar. Tambahkan protein tanpa lemak: Gunakan sumber protein seperti telur rebus, ayam goreng, tuna atau tahu. Hindari daging yang dirawat sebagai sosis atau daging asap karena kadar garam dan lemak yang tinggi. Putar sayuran segar: Tambahkan sayuran seperti selada, tomat, mentimun, bawang atau paprika untuk meningkatkan makanan dan serat. Gunakan lemak sehat: Pilih distribusi sebagai alpukat atau humus tanah sebagai pengganti mayones. Jika Anda masih ingin menggunakan mayones, pilih level rendah atau gunakan sejumlah kecil. Hindari gula berlebih: Batasi penggunaan selai atau saus yang mengandung gula tinggi. Atau, gunakan buah segar sebagai irisan apel atau berikan rasa manis alami. Perhatikan ukuran bagian: Batasi jumlah roti dan isi sehingga tidak memiliki kelebihan kalori. Satu atau dua iris roti gandum umumnya cukup untuk layanan sandwich. Variasi konten: Ubah isi sandwich Anda setiap hari untuk mendapatkan nutrisi yang berbeda. Misalnya, hari ini dengan ayam dan sayuran, besok dengan telur dan alpukat. 1. Apa variabilitas pengisian sandwich yang dapat diuji?

Isi sandwich bisa berupa sayuran, daging, ayam atau tuna secukupnya. 2 Bagaimana Anda menyimpan sandwich untuk tetap baru?

Sandwich dapat dibungkus dengan belitan plastik dan disimpan di lemari es untuk tetap baru. 3 Bisakah sandwich menjadi pilihan yang sehat untuk sarapan?

Ya, jika Anda menggunakan bahan -bahan bersih dan seimbang, sandwich bisa menjadi pilihan yang sehat untuk sarapan.